自分に合ったキックボクシングジムの選び方

ダイエットや健康維持に効果的と言われているキックボクシング。自宅でもおこなうことができますが、確実なのはやはりキックボクシングジムに通うことですよ。 しかし、ジムを選ぶにしても何を基準にしていいかわかりませんよね。そんな時は、まず無理なく通える場所にジムがあるのか調べてみましょう。せっかく体のためにキックボクシングを始めようと思っているのに、遠くにあるジムに長時間かけて通っていては長く続かないし、交通費も痛い出費になってしまいます。 普段使う最寄りの駅やバス停の近くにジムがあれば最高です。もしなくても、徒歩で15〜30分圏内にあれば、軽いウォーキングもできるので一石二鳥ですね。 あまりにも遠くにあった場合、通う事をサボる言い訳の原因になってしまいます。『今日は寒いから』『雨が降っているから』なんて理由でジムに行かなくなってしまってはもったいないです。 運動は継続することに意味があるので、ぜひ長く通って欲しいです。